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즉각적인 만족을 추구하는 성향.

 

과거에 학습한 것이나 미래 에 발생할 결과를 고려하지 않고,

현재의 생각, 느낌 및 외부 자극에 의해 유발되는 충동적인 행동으로 이어진다.

 

이 영역의 반대 극인 경직된 완벽주의 RIGID PERFECTIONISM는

충동의 과도한 억제, 위험 회피, 과도한 책임성, 과도한 완벽주의,

그리고 융통성 없이 규칙에 지배 받는 행동을 반영한다.

 

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