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감각의 민감도가 증가한 상태.

 

위협을 감지하려는 행동의 강도가 과장되어 있다.


불안의 증가 역시 동반하며, 이로 인해 탈진에 이를 수 있다.

 

기타 증상으로는 비정상적인 각성의 증가, 자극에 대한 높은 반응성 및

위협을 발견하기 위한 환경에 대한 지속적인 주시 등이 있다.

 

과다경계 시, 위협이나 외상을 연상시키는 장소, 소리, 사람, 행동, 냄새, 

또는 다른 무언가를 찾기 위해 끊임없이 환경을 주시 한다.

 

특정 위험이 가까이 있지 않음을 확실히 하기 위해 높은 각성 상태에 있다.

 

과다경계는 다양한 강박 행동 패턴뿐만 아니라

사회적 상호 작용 및 관계와 관련된 문제점을 유발할 수 있다.

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