성인•부부•가족상담후기

공황장애가 제 삶에 두려운 것이 아니게 될 것임을...

마음소풍2019.06.29 13:41조회 수 146

처음에는 공황장애와 증상에 대한

불안함, 두려움 때문에

꼭 이겨내고자 상담센터를 찾았는데,

상담을 하면서 완벽하게

한 번에 이루어지는 것은 없음을,

그러나 나를 돌아보고

내가 나아가고자 하는 방향을 찾으면서

두려움에 직면하는 용기를 얻고,

노력하는 방법을 찾게 된 것이

가장 큰 발전이었습니다.

 

이러한 노력들을 해 나가다보면

언젠가는 공황장애가

제 삶에 두려운 것이 아니게 될 것임을

알도록 도와주신 선생님,

그리고 제 자신에게

고마운 시간이었습니다.

(20대 여, 개인상담)

공황장애심리상담후기_부천심리상담센터 마음소풍

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