심리 치료의 일종으로 미술 활동을 통하여
감정이나 내면의 세계를 표현하고
기분의 이완과 감정적 스트레스를 완화하는 방법으로
미술치료가 있습니다.
미술치료는 미술과 심리학의 결합으로
특히 말로써 감정이나 경험을 표현하기 어려워하는 아동들은
미술치료를 통해 심리적 상태 파악과 상담치료를 받기도 한답니다.
물론 어린이뿐만 아니라 성인, 노인에 이르기까지
전 연령층의 미술치료가 가능합니다.
미술치료 대상
1. 우울증/불안증
2. 발달 장애
3. 심리적 / 대인관계 어려움
4. 분리불안을 가진 아동
5. 이주 가정에서 어려움을 겪는 가족
6. 외상 후 스트레스 장애
7. 기타 정신과적 질환
8. 적응의 어려움
9. ADHD
10. 치매 등
미술치료 종류
1. 정신분석적 미술치료
프로이트를 중심으로 한 정신분석 이론을 근거로
치료를 진행하게 됩니다.
그림이나 미술 활동 역시 자유 연상과 마찬가지로
자유롭게 떠오르는 대로 그리거나 만든 이후
무의식적 내용에 대해 탐색합니다.
2. 인간 중심 미술치료
삶의 적응 과정에서 괴로워하는 사람이라는 시각으로
미술 치료를 진행합니다.
그림의 주제나 매체에 대해 자유롭게 선택하게 하고,
그림의 결과 보다는 표현하고자 했던 부분에 초점을 두어
어려움의 근원을 이끌어 내게 됩니다.
3. 행동주의적 미술치료
'지금 여기'에서의 경험을 강조하며
워크샵 형태로 진행되기도 하고 검토 작업으로 하는
게임이나 느낌에 대한 그림 그리기 등을 사용합니다.
그 외에 단순히 한 개인이 겪는 어려움보다
가족 전체가 어려움에 빠진 상황과 원인을 도출해 내어
서로가 오해하고 상처를 받는 근본적인 해결방법을 찾아
도움을 드리기 위한 '가족 미술치료' 등이 있습니다.
미술치료 진행 방법
개인마다 차이가 존재하지만 보통 미술치료에서는
특정한 주제나 지시가 주어지는 지시적인 방법과
특정 주제나 방법이 주어지지 않는
비지시적인 방법이 있습니다.
이를 통하여 치료자(상담사)는 참여자로 하여금
자신의 느낌, 감정, 생각을 자유롭게 표현하고
내면을 알 수 있도록 도와주며 자아를 성찰할 수 있도록
기회를 마련하여 줍니다.
부천심리상담센터 마음소풍에서는
아동, 성인, 노인을 대상으로 미술치료를 진행하고 있으며
전문적인 심리상담을 받을 수 있으며
미술치료외에도 놀이치료, 언어치료, 독서치료 등
다양한 프로그램을 통하여 상담을 진행해드리고 있습니다.
마음의 어려움이 있다면 언제든지 부천심리상담센터 마음소풍을 찾아주세요.
