자신의 정신 과정이나 신체 또는 행동으로부터 분리되어
마치 외부 관찰자가 된 것만 같은 느낌
(예, 꿈속에 있는 것 같은 느낌, 자신에 대한 비현실적 감각 지각의 변화,
정서적 그리고/또는 물리적 마비 numbing, 시간의 왜곡, 비현실적 감각) .
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