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마음소풍 이야기
마음소풍이야기범불안장애(Generalized anxiety disorder), 통제되지 않는 불안 ...
우리는 일상을 살아가면서, 크고 작은 일들에 대한 걱정과 불안을 경험하게 됩니다. 이러한 걱정과 불안은 미래를 준비함에 있어...
마음소풍 2021.07.08 조회 963
마음소풍이야기동굴증후군, 사회적 고립의 적응, 집 밖은 위험해! [부천심리상담...
코로나19로 1년 이상 반복되어 왔던 사회적 거리 두기로 인해, 원격 수업, 재택 근무 등 외출이 급격하게 줄어들고, 코로나19 감...
마음소풍 2021.06.28 조회 478
마음소풍이야기적면공포증과 시선공포증 원인과 극복방법 [부천심리상담센터 마...
우리는 수많은 사람들과 소통을 하면서 살아가게 됩니다. 가까운 사람들과의 대화에서 부터 낯선 사람들과의 만남이나, 많은 사람...
마음소풍 2020.11.28 조회 5439
마음소풍이야기대인공포증(대인기피증), 스스로를 위축시키는 불안장애 [부천심...
컴퓨터와 스마트폰의 발달로 사회는 점점 개인화되어 가고 있습니다. 언제든지 멀리 떨어져 있는 사람과 대화를 할 수 있고, 대부...
마음소풍 2020.11.08 조회 2482
마음소풍이야기사회공포증, 두려움 속 회피의 일상 [부천심리상담센터 마음소풍]
여러 사람들 앞에 서게되면 심하게 긴장을 하거나, 실수를 하지는 않을지, 바보스러워 보이지는 않을지 정신이 혼미해질 만큼 걱...
마음소풍 2020.07.11 조회 830
마음소풍이야기정서불안, 해소되지 못한 두려움 [부천심리상담센터 마음소풍]
살아가다 보면, 이유없이 무언가에 쫒기는 듯한 기분이 들거나, 사소한 자극에도 괜스레 민감한 반응을 보이게 되기도 하고, 무언...
마음소풍 2020.06.14 조회 6901
마음소풍이야기코로나19로 높아져가는 분노 감정과 불안감 [부천심리상담센터 마...
코로나19 감염 확산을 막기 위해 전 세계적으로 도시, 국가간 이동금지 등 봉쇄 조치를 취하고 있는 중에 우리나라는 사회적 거리...
마음소풍 2020.05.10 조회 502
마음소풍이야기불안장애, 걱정과 우울 그리고 불면증에 지쳐가는 삶 [부천심리상...
우리는 많은 사람들 앞이나 낯선 곳에서 말을 하게되거나, 중요한 시험이나 발표를 앞두고 긴장감과 함께 불안감이나 초조한 기분...
마음소풍 2020.05.04 조회 868
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