마음소풍 이야기

화병은 억울하고 분한 감정을 오래 간직하면 발생한다고 하는데, 이는 감정적으로도 힘들지만 신체 및 정신건강에도 악영향을 끼치게 됩니다.

홀리데이 블루의 원인으로 추운 겨울에는 활동량과 일조량이 감소하면서 계절성 우울장애(SAD)를 경험하기 쉽습니다.

부적응백일몽 증후군은 2002년 Eli Somer 박사가 만든 용어로, 과도한 공상에 빠져 인간관계 및 직장〮학업 활동을 정상적으로 유지할 수 없는 상태를 말합니다.

부모따돌림증후군은 한쪽 부모에게는 반감을 갖게 되고, 다른 한쪽 부모는 불쌍히 여겨, 한쪽 부모와 연합하여 반감을 느끼는 부모를 적대시하거나, 반항적인 태도를 보이는 현상입니다.

펫로스 증후군이란 사랑하는 가족 같았던 반려동물이 내 곁을 영영 떠나가게 되면서 느끼는 자연스러운 우울감, 상실감입니다.

신경성 폭식증은 음식을 먹고자 하는 욕구와 체형에 대한 엄격함이 서로 충돌을 일으키며 생기는 질환입니다.

리플리증후군이라는 이름은 패트리샤 스미스의 소설 <재능있는 리플리씨>의 주인공 이름에서 유래되었는데요.

반응성 애착장애란, 부모와 친밀한 관계의 형성이 어긋나게 되어 아무에게나 강한 애착반응을 나타내거나 또는 접촉을 거부하고, 적절한 사회적인 상호 반응이 나타나지 않는 질병입니다.

‘알코올 의존증’ 은 ‘알코올 사용장애’ 라고도 불리며, 알코올 중독 이전 단계로 술을 통제하는 능력이 떨어져 술에 지나치게 의존하는 정신질환이라고 볼 수 있습니다.

분노조절장애는 말 그대로 분노를 통제하거나 조절하지 못해, 다른 사람에게 공격적인 행동이나 언행을 보이는 질환을 말합니다.