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심리상담백과 - 심리상담 증상별, 대상별 FAQ 모음

증상별, 대상별, 정신건강 관리법 FAQ

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부모와 자녀의 갈등, 서로를 이해하기 어려운 마음의 벽을 허물려면
부부·커플·가족상담

부모와 자녀의 갈등, 서로를 이해하기 어려운 마음의 벽을 허물려면

부모-자녀갈등은 세대 간 가치관 차이와 의사소통 문제에서 비롯됩니다. 감정의 벽을 허물고 관계 회복을 돕는 부모-자녀갈등 상담의 원인과 해결 방법을 소개합니다.

마음소풍 71
배우자 외도 상담, 무너진 신뢰를 다시 세울 수 있을까요?
부부·커플·가족상담

배우자 외도 상담, 무너진 신뢰를 다시 세울 수 있을까요?

배우자 외도는 극심한 상처와 배신감으로 관계의 신뢰를 무너뜨립니다. 외도 후의 감정 치유와 관계 회복을 위한 배우자 외도 상담 과정을 안내합니다.

마음소풍 141
예비부부 상담, 결혼 전 꼭 함께 점검해야 할 마음의 준비
부부·커플·가족상담

예비부부 상담, 결혼 전 꼭 함께 점검해야 할 마음의 준비

예비부부 상담은 결혼 전 서로의 가치관과 의사소통 방식을 이해하고, 건강한 관계를 유지하기 위한 심리상담입니다. 결혼 전 필수 점검 항목과 상담의 효과를 안내합니다.

마음소풍 112
이혼 위기, 이혼을 결심하기 전에 상담이 필요한 순간은 언제일까요?
부부·커플·가족상담

이혼 위기, 이혼을 결심하기 전에 상담이 필요한 순간은 언제일까요?

이혼 위기는 부부관계가 파탄 직전의 상태로, 신뢰 붕괴와 반복되는 갈등이 주요 원인입니다. 증상과 영향, 상담을 통한 회복 방법을 소개합니다.

마음소풍 187
커플갈등, 사랑이 식은 걸까요 아니면 대화가 필요한 걸까요?
부부·커플·가족상담

커플갈등, 사랑이 식은 걸까요 아니면 대화가 필요한 걸까요?

커플갈등은 사소한 오해와 성격 차이에서 시작해 관계의 불안을 키울 수 있습니다. 주요 원인과 증상, 영향, 그리고 상담을 통한 회복 방법을 소개합니다.

마음소풍 195
부부 소통문제, 서로 다른 말로 상처 주고받고 있나요?
부부·커플·가족상담

부부 소통문제, 서로 다른 말로 상처 주고받고 있나요?

부부 소통문제는 사소한 오해에서 시작해 관계의 신뢰와 애정을 무너뜨릴 수 있습니다. 원인, 증상, 영향과 함께 해결 방법을 통해 건강한 부부관계를 회복할 수 있습니다.

마음소풍 316
부부갈등, 반복되는 다툼의 원인과 특징, 극복 방법
부부·커플·가족상담

부부갈등, 반복되는 다툼의 원인과 특징, 극복 방법

부부갈등은 작은 오해나 생활 습관 차이에서 시작해 감정적 상처로 커질 수 있습니다. 원인과 증상을 이해하고 상담을 통해 건강한 관계 회복을 도울 수 있습니다.

마음소풍 433
청소년 자해(리스트컷 증후군) 원인과 대처, 상담 FAQ
아동·청소년상담

청소년 자해(리스트컷 증후군) 원인과 대처, 상담 FAQ

청소년 자해는 고통스러운 감정을 해소하거나 표현하기 위해 자신의 몸을 해치는 행동입니다. 조기 상담과 정서적 지원이 필요합니다.

마음소풍 686
왕따·따돌림 피해 증상과 원인, 상담 FAQ
아동·청소년상담

왕따·따돌림 피해 증상과 원인, 상담 FAQ

왕따·따돌림 피해는 지속적인 사회적 배제와 괴롭힘으로 정서적·심리적 상처를 주는 경험입니다. 조기 상담과 심리적 지지가 필요합니다.

마음소풍 485
스마트폰 중독 증상과 원인, 상담 FAQ
아동·청소년상담

스마트폰 중독 증상과 원인, 상담 FAQ

스마트폰 중독은 과도한 사용으로 학업, 대인관계, 수면, 정신건강에 부정적인 영향을 주는 행동중독입니다. 조기 상담이 필요합니다.

마음소풍 580
대면불안(face-to-face anxiety), 사람을 마주하는 일이 낯설어진 시대의 마음

대면불안(face-to-face anxiety), 사람을 마주하는 일이 낯설어진 시대의 마음

편집증(Paranoia), 타인의 시선이 두려운 마음 속 의심의 심리와 회복 방법

편집증(Paranoia), 타인의 시선이 두려운 마음 속 의심의 심리와 회복 방법

완벽주의 성향(완벽주의자), 노력의 미덕일까 아니면 마음의 덫일까

완벽주의 성향(완벽주의자), 노력의 미덕일까 아니면 마음의 덫일까

나는 왜 늘 피곤할까? '번아웃' 신호 점검 리스트

나는 왜 늘 피곤할까? '번아웃' 신호 점검 리스트

지친 마음 다독이기
수면 스트레스 해소 루틴 - 잠이 안 올 때 침대에서 하는 이완 호흡법

수면 스트레스 해소 루틴 - 잠이 안 올 때 침대에서 하는 이완 호흡법

나를 사랑하는 습관
무기력 극복 루틴 - 작은 성취를 기록하는 ‘오늘의 성공 노트’

무기력 극복 루틴 - 작은 성취를 기록하는 ‘오늘의 성공 노트’

나를 사랑하는 습관
아이가 상담 가는 것을 즐거워해서 상담을 잘할 수 있었던 것 같아요.

아이가 상담 가는 것을 즐거워해서 상담을 잘할 수 있었던 것 같아요.

아동•청소년상담후기
해답을 찾을 수 있는 시간이었습니다

해답을 찾을 수 있는 시간이었습니다

성인•부부•가족상담후기
공감해 주시고, 응원해 주셔서 너무 감사했습니다.

공감해 주시고, 응원해 주셔서 너무 감사했습니다.

성인•부부•가족상담후기

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