글로버스 현상(Globulus sensation), 목에 뭐가 걸린 듯한 이물감의 원인
마음소풍
19,304
불안장애는 불안의 정도가 과도하거나 발달상의 적정한 시기를 넘어서 지속된다는 점에서 발달과정 중에 경험하는 정상적인 공포나 불안과는 다르다 .
또한 오랜 기간 지속된다는 점에서(예 : 대부분 6개월 이상) 종종 스트레스에 의해 유발되는 일시적인 공포나 불안과도 다르다.
물론 여기서 기간의 기준은 어느 정도 융통성 있게 볼 수 있으며, 아동에서는 (분리불안장애 나 선택적 함구중 같은 경우) 좀 더 짧은 기간이 기준이 되기도 한다.
불안장애 환자들은 그들이 두려 워하거나 회피하는 상황에 대한 위험을 과대평가하는 경향이 있기 떼문에, 그 공포나 불안이 과도한지 여부에 대한 일차적 판단은 문화적 · 상황적 요인을 고려하여 임상의가 내리게 된다.
많은 불안장애는 어린 시절부터 발생하며 치료하지 않는 경우 지속적으로 유지된다.
대부분의 경우 남성 에 비해 여성에서 더 자주 발생한다(약 2:1 의 비율).
불안장애는 세부 질환에 따라 사회불안장애, 공황장애, 광황발작, 광장공포증, 범불안장애 등이 있다.
불안해하지 않아도 될 상황에서 불안해하거나, 과하게 불안을 느끼거나, 불안을 느끼게 한 요인이 사라졌는데도 불안이 지속될 때는 병적인 불안이 될 수 있습니다.
불안장애Tag
- 마음소풍 분리불안장애 (Separation Anxiety Diso rder) 18.04.01
- 마음소풍 월경전불쾌감장애 (Premenstrual Dysphoric Disorder) 18.04.01
불안할 때 바로 따라 하는 ‘심장 안정 호흡법’
화를 ‘나쁘다’고 생각하지 마세요: 감정 인정하기 연습
움직이기 싫을 때, 침대 위에서 할 수 있는 ‘미니 명상’
간편하게 알아보는 자가진단테스트
- ADHD(아동/청소년)
- 스트레스
- 공황장애
- 대인공포증
- 사회불안장애
- 발표불안
- 고독감
- 분노조절장애
- 외상후스트레스
- 스마트폰·게임중독
- 치매
- 산후우울증
- 강박증(결벽증)
- 번아웃증후군
- 관계중독
- 우울증
- 청소년우울증
- 성인ADHD
- 애정결핍
- 노인우울증
- 감정표현불능증
- HSP (과민성 성향)
- 자존감
- 완벽주의 성향
- 무기력증
- AI 과의존(중독)
- 수면 문제
- 감정조절 능력
- 회복탄력성
- 스트레스 민감도
- 불안 수준
간편 상담문의
간편 상담문의를 신청하시면, 선택하신 통화 가능 시간에 맞춰 마음소풍에서 안내 전화를 드립니다.
개인정보처리방침
'심리상담센터 마음소풍'(www.maum-sopoong.or.kr)은 개인정보보호법,
통신비밀보호법, 전기통신사업법, 정보통신망 이용촉진 및 정보보호 등에
관한 법률 등을 준수하고 있습니다.
마음소풍은
개인정보처리방침을 통하여 이용자가 제공하는 개인정보가 어떠한 용도와
방식으로 이용되고 있으며, 개인정보보호를 위해 어떠한 조치가 취해지고
있는지 알려드립니다.
심리상담센터 마음소풍의
개인정보처리방침의 주요내용은 다음과 같습니다.
1. 개인정보의 처리 목적 '심리상담센터
마음소풍'(www.maum-sopoong.or.kr)은 개인정보보호법, 통신비밀보호법,
전기통신사업법, 정보통신망 이용촉진 및 정보보호 등에 관한 법률 등을
준수하고 있습니다.
마음소풍은 개인정보처리방침을 통하여
이용자가 제공하는 개인정보가 어떠한 용도와 방식으로 이용되고 있으며,
개인정보보호를 위해 어떠한 조치가 취해지고 있는지 알려드립니다.
심리상담센터 마음소풍의 개인정보처리방침의 주요내용은
다음과 같습니다.
1. 개인정보의 처리 목적