선택적 함구증(선택적 함묵증), 특정 상황에서 말하기 어려워지는 이유와 증상·치료방법
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해리성 장애
(Dissociative Disorders)
해리성 장애(Dissociative Disorders)는 외상적 사건이나 극심한 스트레스 상황에서 자신의 기억, 감정, 신체 감각, 정체성 등이 부분적으로 분리되는 심리적 방어 기제에서 비롯된 정신 건강 장애입니다.
이러한 해리는 일반적인 주의력 산만이나 착각과는 다르며, 반복적이고 일상 기능에 영향을 줄 정도의 현상으로 나타납니다.
대표적인 형태로는
- 해리성 기억상실증(Dissociative Amnesia): 특정 사건이나 시기, 사람에 대한 기억이 부분적으로 또는 전체적으로 사라짐
- 이인증/비현실감 장애(Depersonalization/Derealization Disorder): 자신이나 주변 환경이 낯설고 비현실적으로 느껴짐
- 해리성 정체성 장애(DID): 두 개 이상의 독립적인 자아 상태가 반복적으로 나타나고, 이들 간의 기억 공유가 단절됨
해리성 장애는 종종 어린 시절 학대, 방임, 반복적인 트라우마와 밀접하게 연결되어 있으며, 무의식적으로 감정과 고통을 분리함으로써 자신을 보호하려는 심리적 반응으로 이해됩니다.
일상생활에서 갑작스러운 기억의 공백, ‘내가 내가 아닌 것 같은 느낌’, 시간 감각 왜곡, 감정이 마비된 듯한 상태로 나타나기도 하며, 이로 인해 관계 형성이나 직업 수행 등 현실 기능에 제약을 받을 수 있습니다.
심리상담센터 마음소풍에서는 해리 경험의 원인을 안전하게 탐색하고, 정서적 통합, 자기 감각 회복, 현실감 회복 훈련을 통해 점진적인 회복을 도와드립니다.
필요한 경우 종합심리검사, 외상 경험 평가 등을 통해 정서적 안정과 통합된 자아 회복을 위한 치료적 개입이 이루어집니다.
자주 묻는 질문
Q1. 해리성 장애란 무엇인가요?
A. 기억, 감정, 정체성 등이 일시적으로 분리되거나 단절되어 현실과의 연결이 약해지는 정신 건강 장애입니다.
Q2. 해리와 일반적인 건망증은 어떻게 다른가요?
A. 해리는 감정적 스트레스와 연결된 기억의 단절이며, 일상적 건망증과 달리 특정 시기나 사건 전체가 사라질 수 있습니다.
Q3. 어떤 유형들이 있나요?
A. 해리성 기억상실증, 이인증/비현실감 장애, 해리성 정체성 장애(DID) 등이 대표적인 유형입니다.
Q4. 외상 경험과 관련이 있나요?
A. 대부분 외상적 경험이나 정서적 방어 반응과 연결되어 있으며, 어린 시절의 반복적 트라우마가 배경일 수 있습니다.
Q5. 일상생활에 어떤 영향을 주나요?
A. 기억의 공백, 시간 인식의 혼란, 감정 마비 등으로 인해 인간관계와 직업 기능에 지장을 줄 수 있습니다.
Q6. 해리성 장애는 치료가 가능한가요?
A. 심리치료를 통해 자기 감각을 회복하고, 해리 상태를 인식하고 통합해나가는 과정이 효과적입니다.
Q7. 어떤 치료 방법이 활용되나요?
A. 안전 기반 상담, 감정 조절 훈련, 현실 검증력 회복, 자아 통합을 위한 치료적 접근이 이루어집니다.
Q8. 심리상담 및 심리검사는 어떻게 예약하나요?
A. 심리상담센터 마음소풍에 전화문의, 상담 예약 문의, 카카오톡 등을 이용하여 문의를 주시면 자세히 안내를 받으실 수 있습니다.
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