마음소풍칼럼

거짓말 하는 아이, 거짓말을 하는 이유 [부천아동심리상담센터 마음소풍]

by 마음소풍 posted Aug 23, 2021

자녀의 거짓말은 인지발달과정에서 보이는 

자연스러운 현상이기도 하지만,

거짓말의 횟수가 빈번해지게 될 수록 

부모님의 근심도 깊어질 수 밖에 없지요.

 

어린 자녀들은 눈에 뻔히 보이는 서툰 거짓말을 하지만,

거짓말을 하게 된 사실를 알고나면 

나름의 이유가 있기도 하고,

한 두번 겪을 때는 귀엽다고 넘어가게 됩니다.

 

 

거짓말하는아이_부모양육태도_부천아동심리상담센터마음소풍_01

 

 

하지만 그 거짓말의 이유가 귀여운 수준을 넘어서

형제나 친구에게 잘못을 씌우려는 의도가 있었다거나,

숙제를 안하고도 했다고 하는 식으로

당장의 위기를 모면하려는 등의 거짓말을 반복한다면,

그 원인을 정확히 파악해 볼 필요가 있습니다.

 

10대 청소년의 96%가 부모에게 거짓말을 해봤다고 할 만큼,

성장기 자녀의 대부분은 거짓말을 하게 된다는 것인데요.

 

거짓말이 무조건 나쁜 행위라고 

단정지을 수 없는 상황도 있을 수 있기 때문에

거짓말을 듣게 되는 부모님의 입장에서는

즉각적으로 혼내기 보다는,

왜 그럴 수 밖에 없었는지, 인내심을 갖고

차근차근 들어주시려는 자세가 필요합니다.

 

 

거짓말하는아이_부모양육태도_부천아동심리상담센터마음소풍_02

 

 

그러면 자녀가 왜 거짓말을 하게 될까요?

 

1. 자신을 방어하기 위해서입니다.

 

혼나는 것을 피하고 자신의 잘못이 아님을 항변하기 위한 거짓말입니다.

 

엄마가 화난 목소리로 "숙제했어?" 라고 물어 볼때

안했다고 하면 자신에게 쏟아질 잔소리와 비난을 피하고자,

"숙제 없는데...." 라며 거짓말을 하는 경우이죠!

 

사실대로 말하면 가해질 수 있는 

부정적인 상황으로부터 자신을 지키려는 것인데,

이는 처음에는 거짓말을 하고나서 죄책감이 들수 있지만,  

결과적으로는 긍정적이었기에 

거짓말을 하는 행동이 강화될 수 있습니다.

 

 

거짓말하는아이_부모양육태도_부천아동심리상담센터마음소풍_03

 

 

2. 자신의 이익을 위해서 입니다.

 

자신이 원하는 것을 얻기위해 거짓말을 사용하는 것입니다. 

 

학교에 빠지기 위해 배가 아픈 시늉을 하거나, 

장난감을 얻기위해 일부러 우는 시늉을 하는 것이 대표적인 예입니다.

 

사춘기 청소년 자녀들은 부모 및 선생님의 통제로부터 벗어나

자신의 독립성을 주장하기 위해 통제권을 갖고자 반항하기도 합니다. 

 

이러한 과정에서 거짓말로서 부모 또는 선생님의 믿음을 조종하고 

자신이 원하는데로 만들려는 거짓말이지요.

 

 

거짓말하는아이_부모양육태도_부천아동심리상담센터마음소풍_04

 

 

3. 다른사람을 배려하기 위해서입니다.

 

이런 거짓말은 선의의 거짓말로 분류되는데요. 

못 생겼다고 말하면 상대가 상처받을 것을 생각해서 

'귀엽다'거나 '착하다'라고 말하는 경우입니다.

 

때로는 동생이나 친구를 대신하여 자신을 희생하는 마음으로

거짓말을 하게 되기도 합니다.

 

하지만 이것은 상대방을 위한 희생일 수도 있고,

한편으로는 지금의 이 험악한 분위기가 견디기 힘들어서

빨리 벗어나고 싶은 마음일 수도 있습니다.

 

 

거짓말하는아이_부모양육태도_부천아동심리상담센터마음소풍_05

 

 

4. 부모의 사랑과 자신의 존재 확인

 

다른사람의 관심과 인정을 받고 싶어서 하는 무의식적인 거짓말입니다. 

 

부모의 사랑, 다른사람으로부터 관심을 받기위해 

자신의 존재를 확인하기 위해서 거짓말을 합니다. 

 

자신의 진짜 모습을 타인이 보면 

실망하고 자신을 떠나갈 것이라 두려움에

다른사람의 기대에 맞추어 인정받고, 

소속되고 싶어하는 욕구가 좌절될때

상처받는 것을 방지하기 위해 하는 거짓말이죠.

 

 

거짓말하는아이_부모양육태도_부천아동심리상담센터마음소풍_06

 

 

보통 자존감이 낮은 아이들이 자기방어용 거짓말을 많이 하게 되는데요.

 

자신의 잘못을 지나치게 크게 생각해서 

야단맞는 상황에 대한 과도한 불안을 느껴서 

제대로 대응을 하지 못하기 때문입니다.

 

3세가 넘어서부터는 거짓말이 늘게 되는데, 

이럴때 부모님들은 어떻게 훈육을 해야 

아이들이 올바르게 자랄수 있을지 고민을 하게 됩니다.

 

아동기에는 부모로부터 관심을 갖기 위함이 주 목적이지만, 

7세 이후의 거짓말은 어른을 속이기 위한 거짓말인 경우가 많기 때문에 

거짓말이 몸에 베이기 전에 올바른 교육이 필요합니다.

 

 

거짓말하는아이_부모양육태도_부천아동심리상담센터마음소풍_07

 

 

자녀의 거짓말에 대처하는 방법


 

1. 자녀와 친밀한 관계를 쌓는 것이 우선

 

거짓말은 자신에게 닥쳐올 비난과 질책의 상황을 

모면하기 위해 하게 되는 경우가 대부분입니다.

 

하지만 그 이면을 다시 생각해보면

그 비난과 질책이 가해지는 상황에 대한 두려움이 큰 것이지요.

 

자신을 이해해 주기 보다는 

결과적인 상황만을 두고 혼이 나기 일수라면, 

거짓말을 통해 그때 그때의 위기를 넘기려고만 하게 됩니다.

 

부모 자녀간에 대화가 많고, 친밀한 경우에는

자녀가 거짓말을 하는 경우는 적습니다.

 

그만큼 평소 서로를 잘 알고, 이해도가 높기 때문에

있는 그대로를 보여주더라도, 질책보다는 대화를 통해 

풀어 갈 수 있다는 신뢰가 있기 때문입니다.

 

따라서 부모 자식간의 친밀관계를 쌓기 위해서

부모는 자녀의 있는 그대로의 모습을 인정해 주고 존중해 주어야 하고,

부모에게 거리낌 없이 말할 수 있는 환경을 만들어주는 것이 중요하며,  

부모의 사랑과 자녀에 대한 관심을 충분히 주려는 노력이 필요합니다.

 

 

거짓말하는아이_부모양육태도_부천아동심리상담센터마음소풍_08

 

 

2. 솔직하게 말하는 것을 칭찬해 주고, 생각을 존중해 주세요.

 

청소년기는 부모와 정서적으로 분리되면서 

독립된 인격체를 형성하는 시기입니다. 

 

청소년기의 중요한 과제는 

자기 정체성을 건강하게 수립하는 것이지요. 

 

그러므로 청소년 자녀들이 생각하고 결정하는 것을 

존중하고 인정해 주는 것도 필요합니다.

 

혹시라도 실수가 있어도 

용기있게 말하고 인정할 줄 아는 것이

더 멋지고 훌륭하다는 것을 말해 주고 칭찬해 주세요. 

 

자녀의 감정과 느낌들을 자유롭게 말해도 

부모가 비난하지 않고 존중해 주는 태도를 주는 것이 

거짓말을 예방하는 비결입니다.

 

 

거짓말하는아이_부모양육태도_부천아동심리상담센터마음소풍_09

 

 

3. 자녀의 거짓말에 관심을 기울여 주세요.

 

'잠깐 저러다 말겠지!' 하고, 

심각하게 받아들이지 않고 방치한다면, 

거짓말의 강도는 더 심해질 지 모릅니다.

 

왜 거짓말을 하는지 어떤 문제에서 비롯되었는지 

자세히 알아야 해결책을 마련할 수 있습니다. 

 

야단을 치더라도 아이가 자신의 입장에서 

충분히 설명하고 해명할 기회를 준 후에 야단을 쳐야 합니다.

 

그래야 아이도 억울한 마음없이 자신의 잘못을 뉘우칠 수 있습니다. 

 

아이가 이야기를 하는 동안에는 중간에 말을 자르지 않고, 

차분하게 끝까지 들어주는 것이 좋습니다. 

 

"네가 거짓말을 한 데는 그만한 이유가 있을 거라고 생각해! 

어떤 이유였는지 얘기해줄래?"라고 이야기를 꺼내보세요.

혼이 나는 상황이 아니라, 너의 생각을 듣고 싶다는 분위기로

아이가 안정된 상태에서 대화를 시도해 보는겁니다.

 

 

거짓말하는아이_부모양육태도_부천아동심리상담센터마음소풍_10

 

 

습관적인 거짓말은 심리적 문제나 애정결핍의 가능성이 큽니다. 

 

무엇보다 부모의 관심이 필요한 시점이므로 

꼭 원인을 찾아보는 것이 좋습니다. 

 

부모와의 신뢰를 쌓고 많은 대화를 통해 거짓말보다는 

솔직한 것이 낫다는 것을 스스로 깨달게 해주시기 바랍니다.  

 

이런 경험을 통해 옳고 그름을 분별하고, 

정직을 선택하는 용기를 얻게 됩니다.

 

 

부천인천심리상담센터 마음소풍_심리상담예약문의1.PNG

 

심리상담센터 마음소풍  |  https://www.maum-sopoong.or.kr

아동, 청소년, 성인상담, 커플, 부부상담, 우울증, 불안, 공황장애, 부모양육태도검사, 종합심리검사

경기도 부천시 원미구 길주로 137, 5층 (상동, 상록그린힐빌딩)  |  오시는 길


 


  1.  빈둥지 증후군, 빈 자리를 지키는 허전함 [부천심리상담센터 마음소풍] 

     빈둥지증후군이란, 자신의 정체성에 대하여 회의를 품게 되는 심리적 현상으로, 마치 텅 빈 둥지를 지키고 ...

    Date2021.09.18  Category마음소풍칼럼 Views13 
    Read More
  2.  미술치료 (art therapy), 내 마음을 그려보는 시간 [부천심리상담센터 마음소풍] 

     미술 치료는 미술과 심리학이 결합된 심리 치료의 일종으로 미술 활동을 통해 감정이나 내면의 세계를 표현...

    Date2021.09.01  Category마음소풍칼럼 Views34 
    Read More
  3.  거짓말 하는 아이, 거짓말을 하는 이유 [부천아동심리상담센터 마음소풍] 

     자녀의 거짓말은 인지발달과정에서 보이는 자연스러운 현상이기도 하지만, 거짓말의 횟수가 빈번해지게 될 ...

    Date2021.08.23  Category마음소풍칼럼 Views55 
    Read More
  4.  휴브리스 신드롬(Hubris Syndrome), 과도한 오만과 자기과신성 성격장애 [부천심리상담센터 마음소풍] 

     휴브리스 신드롬(Hubris Syndrome)이란, 국가, 또는 집단의 리더로서,  특정 기간 동안 큰 견제 없이 권력을...

    Date2021.08.09  Category마음소풍칼럼 Views80 
    Read More
  5.  슈드비 콤플렉스(should be complex), 무엇이라도 해야만하는 강박관념 

     '슈드비콤플렉스'는 독일의 정신분석학자 카렌호나이(Karen Horney)가 정립한 개념으로, 항상 무엇을 해야만...

    Date2021.07.29  Category마음소풍칼럼 Views114 
    Read More
  6.  부부갈등, 인연으로 만나 악연이 되어가는 부부관계 [부천부부상담센터 마음소풍] 

     채널A에서 방영되고 있는 프로그램, '애로부부'의 다양한 사연들을 보다보면, 정말 저런 일이 실제로 있을까...

    Date2021.07.20  Category마음소풍칼럼 Views140 
    Read More
  7.  범불안장애(anxiety disorder), 통제되지 않는 불안 [부천심리상담센터 마음소풍] 

     우리는 일상을 살아가면서,  크고 작은 일들에 대한 걱정과 불안을 경험하게 됩니다.   이러한 걱정과 불안...

    Date2021.07.08  Category마음소풍칼럼 Views130 
    Read More
  8.  동굴증후군, 사회적 고립의 적응, "집 밖은 위험해!" 

     코로나19로 1년 이상 반복되어 왔던 사회적 거리 두기로 인해, 원격 수업, 재택 근무 등 외출이 급격하게 줄...

    Date2021.06.28  Category마음소풍칼럼 Views151 
    Read More
목록
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 31 Next
/ 31